ป้องกันสายตา

          สวัสดีครับ การที่เรามีอายุมากขึ้นนั้นสายตาของเราอาจจะค่อย ๆ เสื่อมลงได้ ถึงแม้จะเป็นแบบนั้นก็มีหลาย ๆ วิธีที่เราสามารถปกป้องและบำรุงการมองเห็นโดยไม่ใส่แว่นตาด้วยวิธีทางธรรมชาติได้           Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ได้ประมาณการว่าในสหรัฐอเมริกาผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปกว่า 12