การลดระดับน้ำตาลในเลือด

          สวัสดีครับ ผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวานมักจะมีปัญหาเกี่ยวกับระดับน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งหมายถึงคนที่มีระดับน้ำตาลในเลือดมากกว่า 180 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (มก./ดล.)           หากเรามีระดับน้ำตาลในเลือดสูงอาจจะเป็นอันตรายแก่ตัวเราได้หากไม่รีบจัดการซึ่งสามารถนำไปสู่ทั้งปัญหาระยะสั้นและระยะยาวได้           โดยในบทความนี้ เราจะมาดูว่ามีวิธีอะไรบ้างที่จะช่วยเราลดระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งอาจจะรวมไปถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การควบคุมอาหาร หรือการรักษาแบบธรรมชาติ วิธีลดระดับน้ำตาลในเลือด           เราจะมาดูกันว่ามีวิธีลดระดับน้ำตาลในเลือดกันอย่างไรบ้าง Designed by