Uncategorized

          สวัสดีครับ กลับมาพบกับบทความเคล็ดลับการดูแลตนเองในช่วงการระบาดของ COVID-19 ในตอนนี้ก็เป็น Part ที่ 4 ครับ ก่อนหน้า เราได้ทิ้งท้ายกันไว้ที่การเขียนเชิงสร้างสรรค์สามารถส่งเสริมความมั่นใจ ส่งเสริมความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น รวมไปถึงเพิ่มทักษะทางด้านการสื่อสาร และในบทความนี้เราก็จะมาดูกันว่ามีอะไรอีกบ้าง           ให้รางวัลตัวเองด้วยการซื้อเสื้อผ้าใหม่ ๆ เมื่อเราอยู่ที่บ้านเราอาจจะไม่สนใจชุดที่เราใส่ว่าเราใส่ชุดอะไร จนบางทีเราอาจจะใส่ชุดนอนทั้งวันไม่ว่าจะทำกิจกรรมอะไรก็ตาม เช่น